中老年人到底该不该用降糖药？
作为儿女都希望自己的父母能有个好身体 ，然而 ，现在中老年人特别是年满60岁的老人，大多数都患有不同程度的糖尿病。
可很多医生却对糖尿病无“计”可施。在西医上 ，糖尿病、三高 ，被认为是慢性病 ，所谓慢性病就是治不好的病 ，但目前只有西医自己承认治不好 ，中医却并不这样认为。
既然西医承认自己治不好糖尿病，那吃降糖药又能起什么作用呢？
一般来说，降糖药是把身体中无法排出的糖分 ，通过“中和”的方式 ，暂时性的让体内的糖指标降下来 ，长期服用这种药物对身体中的许多器官损伤巨大。之所以很多患者 ，最后被迫打胰岛素 ，就是源于吃降糖药对肝肾功能的巨大伤害所致 。因此，降糖药能不吃就不吃 ，最好的方法是食疗 。
食疗对糖尿病患者而言意义重大 。饮食习惯规范好，治好糖尿病也并非难事 。常见的一些降糖饮食有 ：
1.药粥
绿豆粥（《普济方》）：粳米50g，绿豆50g，共煮粥食用 。绿豆有降血脂作用 ，适用于糖尿病伴高血压、冠心病者 ，若糖尿病肾病肾衰者不宜服用 。
红小豆鱼粥（经验方） ：赤小豆50g，鲤鱼1尾，先煮鱼取汁 ，后加赤小豆煮烂 。适用于糖尿病水肿者 。
菠菜粥（《本草纲目》）：菠菜100～150g ，粳米50g，煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服 。
2.菜肴与药膳
苦瓜 ：清热解毒，除烦止渴，动物实验表明苦瓜有明显降低血糖作用 。糖尿病人常食苦瓜有一定降低血糖作用 ，可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜 ，每次100g。糖尿病脾胃虚寒者不宜服用 。
蚌肉苦瓜汤：苦瓜250g，蚌肉100g ，共煮汤，加油盐调味，熟后喝汤吃苦瓜蚌肉 。适用于轻型糖尿病。
南瓜 ：具有降低血糖、血脂作用 。国内外临床研究表明 ，南瓜粉对轻型糖尿病确有疗效 。可将南瓜烘干研粉 ，每次5g ，每日3次 ，也可用鲜南瓜250g煮熟食用 ，既充饥又可降低血糖。
玉米须煲瘦猪肉 ：玉米须30g ，瘦猪肉100g ，煮熟饮汤食肉 ，适用于一般糖尿病患者。
清炖甲鱼：活甲鱼500g，葱、姜 、笋片 、酒适量，炖熟饮汤 。适用于老年糖尿病肾阴不足患者 。
3.汤类、饮料
赤小豆冬瓜汤 ：赤小豆 、冬瓜适量煎汤 。适用于糖尿病皮肤疖肿 。
糯米桑皮汤：爆糯米花30g，桑白皮30g，水煎服 。适用于糖尿病口渴多饮者 。
鸽肉银耳汤：白鸽半只 ，银耳15g，煮熟食肉饮汤 。适用于各型糖尿病 。
苦瓜茶饮 ：鲜苦瓜一个 ，绿茶适量，温水冲泡 。
很多糖尿病治不好 ，往往在于不重视吃，患了糖尿病 ，不能一味靠降糖药 ，自身懂一点养生知识，对于糖尿病的治疗意义重大 。除以上介绍之外，病人还可以吃一些调理津气的中药，比如用人参泡茶 ，当然，经济允许还可以服用一些正规的营养品，以帮助身体尽快康复。
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